用户登录  |  用户注册
首 页校园网上办公系统校内网络硬盘网上阅卷入口成绩查询入口
当前位置:鄠邑区第一中学文章资讯校园新闻

调整心态 挖掘潜能 冲刺高考--鄠邑一中举办2018年高考心理专题讲座

减小字体 增大字体 作者:本站  来源:本站整理  发布时间:2018-05-03 16:05:01

    高考不仅仅是智力、能力、体力的考查,更是心理的考验,在蓄势待发之际,如何以自信、轻松、愉悦的心理状态备战高考,迎战高考。
 


    为帮助高三同学们树立自信,克服心理障碍,积极面对高考,5月2日下午,我校特邀中科院心理博士、中国心理学会会员李一教授给高三全体学生做专题报告。
 


    李一教授围绕“调节心态、开发潜能,提高效率”这一中心,用风趣幽默的语言从智商与潜能、自我期望与评价、理想与目标、毅力与耐力、愉悦的心情等方面,对同学们进行了有效的指导。他鼓励广大同学要树立远大理想,并持之以恒地奋斗;科学地安排学习生活,积极自我调整,提高复习效率;坚持做有氧运动,注意饮食睡眠,提高身体和心理素质,克服考前种种焦虑,以健康轻松的心理状态迎接考试,有效缓解了高三学生的心理压力。
 


    此次报告会内容丰富,案例生动典型,气氛热烈。相信此次活动定会帮助我校高三学生以最饱满的精神、从容自信的心态圆满完成高中学习,迎来高考的胜利!

关于本站 | 网站帮助 | 下载声明 | 友情连接 | 网站地图
陕ICP备07002458号
网站维护:鄠邑区第一中学电教处 站长信箱:25022420@qq.com 学校地址:西安市鄠邑区第一中学画展街16号 学校电话:029-84812256